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當然不是，尤其是做的活動假牙，吃的食物種類會有更多限制。本篇就來詳解下戴上活動假牙后，哪些食物不建議吃？

為了保護假牙的穩(wěn)定性和延長使用壽命，同時也為了維護口腔健康，佩戴假牙者在飲食上需有所選擇和限制。以下是幾種不適合戴假牙者食用的食物及其原因：

1. 硬度大的食物

堅果類核桃、杏仁、花生、硬糖果

理由：這類食物的硬度可能超過假牙材料的承受極限，如果直接咀嚼，會讓假牙一下承受太大的壓力導致假牙斷裂或損壞。

而且咀嚼硬物的直接沖擊還可能損傷假牙下的牙齦組織，可能會感覺到疼痛或刺激。

2. 粘性高的食物

口香糖、牛軋?zhí)?、軟糖、糯米制品的年糕?/p>

理由：粘性食物容易黏附在假牙上，增加了清理的難度，不僅會影響口腔衛(wèi)生，還可能咀嚼時將假牙從基牙上拉扯下來，造成假牙移位或脫落。比較危險。

而且這類粘性高的食物通常是糖分高或者是淀粉含量高，所以長期殘留的食物殘渣非常容易促進細菌生長，引發(fā)其他不必要的齲齒以及牙周疾病。

3. 外殼硬的食物

未去殼的堅果、甘蔗、帶殼的海鮮如蝦、蟹

理由：在嘗試咬開這些食物的外殼時，假牙可能會受到不均勻的力量分布，瞬間強大的壓力會導致假牙松動或破損。

此外，尖銳的外殼邊緣還可能刮傷假牙表面或口腔軟組織，吃的時候可以先用工具將殼去除，或者是其他處理后再食用。

4. 高纖維或難以咀嚼的食物

生胡蘿卜、芹菜、甘藍、瘦肉

理由：盡管這些蔬菜富含營養(yǎng)，但對于假牙佩戴者來說，未經烹飪的高纖維蔬菜較難咀嚼，可能會對假牙產生額外咀嚼的磨損，增加假牙移位的風險。

長時間的咀嚼對牙齒和牙周組織也是一種負擔，所以建議將這些蔬菜煮軟或切碎后再食用。

5. 極熱或極冷的食物

剛出鍋的熱湯、火鍋、冰淇淋

理由：極端溫度的食物可能會引起假牙材質的微小變化，尤其是高溫可能會使普通材質的假牙變形，或者是暫時性縮小膨脹，尤其是忽冷忽熱不僅對牙周組織有刺激，對假牙的材料也是有非常不利的影響的。假牙與牙齦的貼合度可能會有所變化。

此外，突然的溫度變化也可能刺激到敏感的牙齦組織。

6. 酸性食物和飲料

柑橘類水果、碳酸飲料、果汁

理由：酸性物質能侵蝕假牙的表面，尤其是樹脂類假牙，長期暴露可能導致假牙顏色變化或結構弱化，變脆后使用壽命大減。

此外，酸性食物還可能刺激牙齦，侵蝕牙齒的牙釉質引發(fā)牙齒敏感，對其他剩下的原生牙加劇口腔內已有的敏感問題。所以酸性食物盡量少吃。

雖然上述食物并不是說完全不能吃了，我們還是需要補充各類所需營養(yǎng)的，但佩戴假牙的牙友應當謹慎對待，選擇合適的方式食用或盡量避免。注意些才能讓假牙使用壽命更長。或者選擇其他的鑲牙方式，比如說種植牙修復手術，在食物的種類限制上沒有活動義齒這么多，而且具有使用方便，美觀度高等眾多優(yōu)勢。

正確的飲食習慣結合良好的口腔衛(wèi)生維護都是能讓假牙使用更長時間的有效手段，如每日清潔假牙、定期去做檢查和護理調整等。在享受美食的同時，記得保護好您的口腔和假牙，才能更加長久想吃就吃，讓生活更加美好。

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