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很多人對(duì)看牙醫(yī)這件事既熟悉又陌生——熟悉是因?yàn)檠例X問(wèn)題幾乎人人都會(huì)遇到，陌生則是因?yàn)榭傆幸恍┮苫罄_著大家：“看牙前到底能不能吃東西？”“需要提前準(zhǔn)備什么？”“治療中怎么配合醫(yī)生？” 今天我們就用通俗易懂的方式，從就診前、就診中到就診后，一次性梳理清楚所有注意事項(xiàng)！

一、就診前的準(zhǔn)備：別讓小事影響治療

看牙前到底能不能吃東西？分情況！

很多人擔(dān)心吃東西會(huì)影響治療，其實(shí)答案并不唯 一：

常規(guī)檢查、洗牙、補(bǔ)牙等：可以正常進(jìn)食，但建議提前刷牙或用漱口水清潔口腔，避免食物殘?jiān)蓴_醫(yī)生檢查。

需要打麻藥的操作（如拔牙、根管治療）：建議治療前1小時(shí)少量吃易消化的食物（如面包、粥），避免空腹導(dǎo)致低血糖，同時(shí)減少麻藥引起的惡心感。

全麻手術(shù)或復(fù)雜治療（如種植牙、智齒拔除）：需嚴(yán)格遵醫(yī)囑空腹6-8小時(shí)，防止術(shù)中嘔吐引發(fā)窒息風(fēng)險(xiǎn)。

劃重點(diǎn)：提前與診所確認(rèn)是否需要禁食！尤其是兒童或需要全身麻醉的患者。

這些物品一定要帶齊

病歷和檢查報(bào)告：尤其是既往牙科X光片、過(guò)敏史記錄，幫助醫(yī)生快速了解你的牙齒情況。

醫(yī) 保卡/身份證：部分治療項(xiàng)目可醫(yī) 保報(bào)銷(xiāo)，提前確認(rèn)診所的結(jié)算方式。

備用口罩和紙巾：治療后可能有輕微出血或口水增多的情況。

兒童患者：帶上安撫玩具或熟悉的物品，緩解緊張情緒。

穿著與心理準(zhǔn)備

選擇寬松舒適的衣物，避免高領(lǐng)、緊身衣服影響醫(yī)生操作。

女性盡量避開(kāi)生理期，此時(shí)凝血功能下降，拔牙等有創(chuàng)操作易出血不止。

提前10分鐘到診所，靜坐休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后心跳過(guò)快影響治療。

二、就診時(shí)這樣做，治療更順利

如實(shí)告知健康狀況

醫(yī)生一定會(huì)問(wèn)這些問(wèn)題，千萬(wàn)別隱瞞：

近期是否服用抗凝血藥物（如阿司匹林）？

是否有高血壓、心臟病、糖尿病等慢性?。?/span>

是否對(duì)麻醉藥、抗生素過(guò)敏？

女性是否懷孕或備孕？

這些信息直接關(guān)系到治療和方案設(shè)計(jì)。比如糖尿病患者需控制血糖后再拔牙，孕婦需避免拍攝X光片。

治療中如何配合醫(yī)生？

保持姿勢(shì)穩(wěn)定：頭部按醫(yī)生要求擺放，突然扭頭可能導(dǎo)致器械誤傷口腔。

用鼻子呼吸：張口時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，用鼻呼吸可減少咽部敏感引發(fā)的干嘔。

舉手示意不適：治療中若感到疼痛或心慌，立即舉手，醫(yī)生會(huì)暫停操作。

小技巧：如果緊張，可提前和醫(yī)生溝通使用“手勢(shì)暗號(hào)”，比如豎起食指表示需要休息。

這些細(xì)節(jié)影響治療

口紅、唇膏提前擦掉：避免沾染器械影響操作精度。

隱形眼鏡建議摘除：長(zhǎng)時(shí)間張口可能導(dǎo)致眼睛干澀不適。

治療前上廁所：復(fù)雜的根管治療可能需要1小時(shí)以上。

三、治療后做好這些，愈合快人一步

術(shù)后飲食禁忌

麻醉消退前（約2小時(shí)）：禁止進(jìn)食，防止咬傷麻木的嘴唇。

24小時(shí)內(nèi)：避免過(guò)燙、辛辣、堅(jiān)硬食物（如火鍋、堅(jiān)果），推薦溫涼的粥、雞蛋羹。

拔牙患者：24小時(shí)內(nèi)勿用吸管喝水，避免吮吸導(dǎo)致血凝塊脫落引發(fā)“干槽癥”。

口腔護(hù)理重點(diǎn)

當(dāng)天不要刷牙漱口：特別是拔牙后，刷牙可能刺激創(chuàng)口。

24小時(shí)后開(kāi)始清潔：用軟毛牙刷輕刷，配合醫(yī)生開(kāi)的漱口水（如氯己定）減少細(xì)菌感染。

出現(xiàn)輕微滲血：用消毒棉球輕咬30分鐘，勿頻繁吐口水。

這些情況需立即復(fù)診

劇烈疼痛或腫脹加重：可能是感染或藥物反應(yīng)。

填充物脫落或假牙松動(dòng)：自行修補(bǔ)可能引發(fā)更大問(wèn)題。

持續(xù)發(fā)熱或張口困難：超過(guò)48小時(shí)未緩解需警惕并發(fā)癥。

四、特殊人群的特別提醒

兒童看牙：建立信任是關(guān)鍵

提前讀繪本看動(dòng)畫(huà)：通過(guò)《鱷魚(yú)怕怕牙醫(yī)怕怕》等故事減少恐懼。

避免欺騙孩子：不要說(shuō)“只是看看”，如實(shí)告知會(huì)有“小螞蟻咬一下”的感覺(jué)。

獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制：治療后給予貼紙等小獎(jiǎng)勵(lì)，形成積極心理暗示。

老年人看牙：安心第 一

早晨就診：此時(shí)血壓、血糖較穩(wěn)定。

攜帶常用藥清單：尤其是降壓藥、降糖藥名稱(chēng)和劑量。

假牙提前浸泡清潔：活動(dòng)義齒需取下檢查基牙健康狀況。

慢性病患者注意事項(xiàng)

高血壓患者：早晨服藥后監(jiān)測(cè)血壓，＞160/100mmHg需暫緩治療。

糖尿病患者：空腹血糖控制在7.8mmol/L以下，隨身攜帶糖果防低血糖。

心臟支架術(shù)后患者：需心內(nèi)科醫(yī)生評(píng)估是否需停用抗凝藥。

五、重要建議：定期檢查勝過(guò)一切治療

每6個(gè)月洗牙+口腔檢查，能早期發(fā)現(xiàn)齲齒、牙周炎等問(wèn)題。記?。骸靶《床谎a(bǔ)，大洞吃苦”！與其糾結(jié)看牙前的注意事項(xiàng)，不如養(yǎng)成日常護(hù)齒好習(xí)慣——每天刷牙兩次、使用牙線(xiàn)、少吃黏性甜食。牙齒健康了，看牙的煩惱自然就少了！