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隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人常常面臨牙齒松動(dòng)乃至脫落的問(wèn)題，這不僅影響了飲食的享受，還可能限制了食物的選擇，尤其是難以咀嚼硬食或承受冷熱酸甜的刺激。鑒于此，活動(dòng)假牙作為一種經(jīng)濟(jì)實(shí)惠且易于獲取的解決方案，在老年人群中頗為普及。然而，佩戴活動(dòng)假牙并非簡(jiǎn)單戴上即可，那么，老人戴活動(dòng)假牙時(shí)需要注意的事項(xiàng)有哪些呢？

一些老年人可能會(huì)出于便利考慮，選擇夜間佩戴活動(dòng)假牙入睡，但這其實(shí)是一個(gè)需要糾正的習(xí)慣。保持口腔的自然休息狀態(tài)對(duì)健康至關(guān)重要。夜間持續(xù)佩戴假牙，不僅會(huì)限制口腔黏膜的自我修復(fù)與休息，還可能因唾液分泌減少導(dǎo)致假牙松動(dòng)滑落，確實(shí)存在誤吞或甚至窒息的風(fēng)險(xiǎn)。因此，老年人應(yīng)該養(yǎng)成每晚睡前摘下活動(dòng)假牙的習(xí)慣，并對(duì)其進(jìn)行完全清潔，放置于清潔液中浸泡，以維護(hù)口腔衛(wèi)生，減少感染機(jī)會(huì)，并確保睡眠時(shí)的靠譜。

活動(dòng)假牙作為口腔中的外來(lái)裝置，其表面容易積累食物殘?jiān)⑿纬删?，如果不加以適當(dāng)和日常的清潔，確實(shí)可能導(dǎo)致口腔內(nèi)病原菌過(guò)度繁殖。這種情況不僅會(huì)引起局部的口腔問(wèn)題，如義齒性口炎——這是一種常見的由假牙不當(dāng)護(hù)理導(dǎo)致的炎癥，影響約60%的假牙佩戴者，而且還會(huì)對(duì)全身健康構(gòu)成威脅。

病原菌若未得到有效控制，可進(jìn)一步通過(guò)口腔進(jìn)入呼吸道，引發(fā)病菌性肺炎，或進(jìn)入生命液循環(huán)，導(dǎo)致菌血癥等全身性感染。這對(duì)于免疫力相對(duì)較弱的老年人來(lái)說(shuō)，更是不容忽視的健康風(fēng)險(xiǎn)。

特別提醒大家，不少老年人可能因?yàn)榱?xí)慣了現(xiàn)有的活動(dòng)假牙，或是為了避免更換的繁瑣過(guò)程，而忽略了假牙的定期更換。然而，這種做法實(shí)際上對(duì)口腔健康是不利的?；顒?dòng)假牙材料如樹脂等，隨時(shí)間推移會(huì)逐漸老化磨損，影響其功能與舒適度。更重要的是，長(zhǎng)期佩戴同一副假牙而不更換，會(huì)加速牙槽嵴的吸收過(guò)程，導(dǎo)致牙床逐漸降低，終影響假牙的穩(wěn)固性與咬合功能。

正如之前提到的，一般建議活動(dòng)假牙大約每5至6年更換一次。這是因?yàn)殡S著時(shí)間的推移，口腔內(nèi)的骨骼結(jié)構(gòu)、黏膜形態(tài)會(huì)發(fā)生變化，舊的假牙可能不再適合新的口腔環(huán)境。及時(shí)更換，不僅能更好地保護(hù)剩余的自然牙齒與牙齦健康，還能確保假牙的貼合度與咀嚼效率，避免因不合適的假牙造成進(jìn)一步的口腔問(wèn)題或影響消化吸收。

那么，戴活動(dòng)假牙的老人如何做好假牙和口腔護(hù)理呢？

1、日常清潔：每次用餐后，務(wù)必取下假牙進(jìn)行完全沖洗，同時(shí)用清水漱口，清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?，之后再戴上假牙。夜晚睡前，除了沖洗外，應(yīng)將假牙浸泡在涼水中過(guò)夜，避免使用熱水或酒精以免變形，使用專門的假牙清潔液也是很不錯(cuò)的選擇。

2、及時(shí)復(fù)查與調(diào)整：一旦感覺假牙有壓痛感、松動(dòng)或咬合不適，應(yīng)立即前往醫(yī)院或牙科診所復(fù)查，及時(shí)進(jìn)行必要的調(diào)整或更換。

3、定期正規(guī)檢查：即便沒有感到不適，也應(yīng)堅(jiān)持每半年至少一次的牙醫(yī)復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決假牙可能存在的潛在問(wèn)題。

4、齊全口腔護(hù)理：無(wú)牙老人同樣需要維護(hù)口腔衛(wèi)生，每天早晨應(yīng)用軟毛牙刷清潔牙齦、牙槽、舌頭和上腭，有需要的話，可以使用舌苔刷來(lái)清潔舌面。

針對(duì)老年人可能存在的口腔護(hù)理觀念不足問(wèn)題，增強(qiáng)對(duì)假牙清潔重要性的認(rèn)識(shí)尤為關(guān)鍵。保持良好的假牙護(hù)理習(xí)慣，能夠有效預(yù)防口腔疾病，提升生活質(zhì)量。如果遇到任何牙齒相關(guān)問(wèn)題，積極尋求正規(guī)的醫(yī)療幫助，參與牙齒義診等活動(dòng)，不失為一種既經(jīng)濟(jì)又實(shí)用的解決方案，幫助老年人擺脫缺牙帶來(lái)的不便和困擾。