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去檢查口腔，醫(yī)生說(shuō)口腔衛(wèi)生不是特別好，平時(shí)口腔護(hù)理做的挺到位的呀！為什么還會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？定期去潔牙也不能使牙齒干凈嗎？沖牙器能起到什么作用呢？今天小編就圍繞著這幾個(gè)話題給大家嘮嘮。

什么是沖牙器？

沖牙器，是一種把水變?yōu)橹鶢睿瑢?duì)牙齒進(jìn)行沖擊，通過(guò)水流的力量來(lái)對(duì)牙齒進(jìn)行定點(diǎn)沖刷，從而可以起到清潔牙齒的作用。平時(shí)使用牙刷只能清潔牙齒表面，對(duì)于清潔死角無(wú)法合適的處理，而沖牙器可以清潔牙縫、牙齦溝處，把殘?jiān)鼪_出來(lái)，避免細(xì)菌的滋生預(yù)防牙齒的齲壞!因此沖牙器對(duì)于口腔衛(wèi)生起著十分重要的作用。

長(zhǎng)期口腔衛(wèi)生不合格會(huì)導(dǎo)致怎樣的結(jié)果?

長(zhǎng)期口腔衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)的話會(huì)導(dǎo)致齲齒、牙齦炎、牙周炎 等疾病的發(fā)生。

牙周炎

患者不注意口腔衛(wèi)生，導(dǎo)致細(xì)菌侵入口腔內(nèi)并大量繁殖，產(chǎn)生分泌物腐蝕牙周組織，使牙周組織受損，導(dǎo)致局部增生并伴有腫脹，周?chē)难乐芙M織受刺激后，就會(huì)引發(fā)牙周炎。

牙齦炎

由于患者口腔衛(wèi)生條件差，食物殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間堆積在牙肉上沒(méi)清理，導(dǎo)致細(xì)菌滋生刺激牙齦，使牙齦黏膜受損，出現(xiàn)腫脹、疼痛引發(fā)炎癥，從而導(dǎo)致牙齦炎。

齲齒

口腔衛(wèi)生不良，容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生形成牙菌斑，細(xì)菌在口腔內(nèi)分解產(chǎn)生酸性物質(zhì)，導(dǎo)致脫鈣并破壞牙齒有機(jī)物，就會(huì)誘發(fā)齲齒。建議患者保持口腔衛(wèi)生，飯后勤刷牙、漱口，防止齲齒的發(fā)生

口腔潰瘍

長(zhǎng)期口腔衛(wèi)生不合格也有可能會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍，細(xì)菌吸附在創(chuàng)口上，會(huì)進(jìn)而導(dǎo)致口腔疾病的反復(fù)發(fā)生。

巴氏刷牙法的流程

要明確自己刷牙的重點(diǎn)，要刷牙菌斑、牙結(jié)石容易堆積的地方；也要注重咬合面，就是吃東西的那面，不清潔干凈容易引起齲齒，還有牙縫之間也不容易清理，建議借助牙線或者沖牙器。

第 一步：取適量的牙膏在牙刷上，牙刷不要沾水，將牙刷放在牙頸部，使牙刷與牙齒成45°角，輕輕加壓，使刷毛進(jìn)入兩顆牙齒之間的縫隙，進(jìn)行短距離水平顫動(dòng)，切記是短距離，浮動(dòng)不要過(guò)大，水平顫動(dòng)幅度不要超過(guò)2mm。刷牙要按照順序來(lái)，一側(cè)一側(cè)的刷，里外要兼顧，上牙從上向下拂刷，下牙齒從下向上拂刷，這樣就將牙齒表面以及牙縫里的食物殘?jiān)⒊?，同理，再換下一組。

第二步：對(duì)于前牙內(nèi)側(cè)，橫著刷是不方便的，容易刷不到位，需要將牙刷豎起來(lái)，將刷頭尾段或前端的刷毛放于牙齒的頸部，輕輕加壓，上下方向振動(dòng)刷毛5-10下后，然后沿牙面輕輕加壓刷，同樣是，下面的牙齒自下而上，上面的牙齒自上而下，就是從牙齒頸部到牙齒牙尖上端拂刷而過(guò)，這樣一整個(gè)牙齒表面都能刷到。

第三步：把牙齒內(nèi)側(cè)與外側(cè)都清潔干凈后，就到了咬合面，主要是后牙的咬合面凹凸不平，有很多溝脊，容易堆積食物殘雜，刷不干凈容易引起齲壞，方法還是一樣的短距離水平顫動(dòng)，直接將牙刷刷毛整體放在咬合面上，此時(shí)，牙刷刷毛都是垂直于咬合牙面的。同樣一組一組的刷，確保每一步都有疊加刷，輕輕加壓、來(lái)回顫動(dòng)，幅度不超過(guò)2mm。直到刷完整個(gè)咬合面。還有一個(gè)面不能遺忘，那就是后面一顆大牙的里面，將我們的牙刷放在后面一顆大牙的里面，用刷毛輕輕加壓，刷兩到三次。

日常怎么保護(hù)牙齒？

日常生活中要注意飲食，少吃酸、甜類(lèi)食物，也不要食用特別硬的食物；要按照標(biāo)準(zhǔn)的刷牙方式進(jìn)行清潔，每天至少刷牙兩次，每次不少于三分鐘，并且飯后要做到刷口；定期前往口腔機(jī)構(gòu)進(jìn)行潔牙。

口腔衛(wèi)生很重要，我們可以使用沖牙器進(jìn)行深層清潔。