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每次刷牙都會看到一點血跡，心里總是咯噔一下，其實在日常生活中，刷牙看到血跡并不是一個罕見現(xiàn)象，但是背后的原因值得我們深入了解一下，今天小編就給大家揭秘，為什么刷牙時總是容易出血。

一、刷牙出血的原因

1、牙周?。貉乐懿寡例l水腫、導(dǎo)致毛細血 管擴張充血，碰到硬物或刷牙不當(dāng)時，會引起牙齦出血。

2、牙結(jié)石：牙結(jié)石是牙菌斑和鈣鹽沉積在牙齒周圍的牙齦下形成的硬結(jié)。這些牙結(jié)石會吸附一定的細菌，引起牙齦出現(xiàn)敏感、發(fā)炎等癥狀，當(dāng)刷毛刺激到時，就會出現(xiàn)敏感引起出血。

3、牙齦炎：由于牙齦局部清潔不到位、牙齒擁擠，導(dǎo)致牙齦形成炎性水腫，局部毛細血 管擴張，在刷牙時損傷了毛細血 管，導(dǎo)致破裂而引起出血。

4、刷牙方式不當(dāng)：刷牙姿勢或力度不正確，例如刷牙時力度過大角度不對，戳到牙齦黏膜，可能會導(dǎo)致牙齒和牙齦受到創(chuàng)傷，從而引起出血。

5、維生素C/K缺多：如果體內(nèi)長期性缺乏維生素C/K以及微量元素，維K作為重要的凝血因子，缺乏就可能會導(dǎo)致牙齦出血。日常多吃富含維生素一類營養(yǎng)物質(zhì)的食物，新鮮的水果蔬菜，遵醫(yī)囑服用維生素片來幫助補充。

6、蛀牙：牙頸部的蛀牙發(fā)展到牙齦緣下由于邊緣不規(guī)則，且銳利會刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、破潰而出血。

7、其他全身疾病：高血壓，毛細血 管脆性增加，牙齦組織容易破損

8、身體激素水平的變化：妊娠期和青春期，由于身體內(nèi)分泌的改變也容易造成牙齦增生、牙齦出血等。

二、怎么預(yù)防牙齦出血？

1、去除刺激因素：部分人群牙齦出血可能是由于不良刺激導(dǎo)致，如口腔內(nèi)有不良修復(fù)體、殘根、殘冠等，或者口腔內(nèi)有不良填充物。

此時需要及時改正自身不良習(xí)慣，去除殘根、殘冠，拆除不良修復(fù)體，拔除殘根、殘冠，拆除不良填充物等，避免對牙齦造成進一步傷害;

2、局部治療：如果有過敏因素，如吃海鮮等食物引發(fā)過敏，可以用抗過敏的藥物進行治療。

如果有細菌感染因素，如牙齦周圍有化膿等，可以用漱口水或者抗菌消|炎藥進行治療;

3、合理飲食：如果平時吃較硬或較燙的食物，可能會導(dǎo)致牙齦導(dǎo)致牙齦出血，在日常生活中要盡量吃溫?zé)岬氖澄?，盡量避免吃較硬或較燙的食物;

4、注重衛(wèi)生：日常生活中要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好習(xí)慣，可以較好地預(yù)防牙齦出血。

三、怎么治療牙齦出血？

1、局部治療：如果是由于口腔內(nèi)炎癥導(dǎo)致牙齦出血，如牙周炎等，需要進行潔牙、牙周刮治等方法去除牙結(jié)石等刺激因素，并配合使用消|炎藥物治療;

2、日常治療：如果是由于食物嵌塞導(dǎo)致牙齦出血，要及時改正不良的口腔習(xí)慣，飯后使用牙線等工具清除食物殘渣。如果是由于體內(nèi)維生素缺乏導(dǎo)致牙齦出血，可以遵醫(yī)囑使用復(fù)合維生素進行補充。

以上就是牙齦出血的原因及治療方法了，有需要的小伙伴可以收藏起來哦！如果您還有其他口腔問題或者想附近正規(guī)的口腔醫(yī)院，可通過對話框與我聯(lián)系。