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不少人在佩戴活動假牙后發(fā)現(xiàn)自己難以嚼爛食物，并對此感到后悔，其實大家要知道這并非個例，很多佩戴活動假牙的患者都有類似困擾?；顒蛹傺酪蚱浣Y(jié)構(gòu)特點和固位方式，確實存在一些局限性，會導(dǎo)致咀嚼效率下降，這也是不少醫(yī)生不建議戴活動義齒的原因。

1、醫(yī)生不建議戴活動義齒的原因主要如下

活動假牙咀嚼效能有限：

活動假牙依靠口腔黏膜和剩余天然牙的支持與固位，其穩(wěn)定性不及固定修復(fù)方式如種植牙或固定橋。因此，在咀嚼過程中，活動假牙可能產(chǎn)生移動，導(dǎo)致力量分布不均，影響咀嚼效率，使得患者難以嚼爛較硬或韌性較大的食物。

活動假牙異物感強：

活動假牙覆蓋在口腔黏膜上，部分患者可能會感到明顯的異物感，尤其是在初期適應(yīng)階段，這可能影響進食時的舒適度和食欲。

佩戴活動假牙有飲食限制：

為了避免假牙移位或損壞，患者需要避免食用過粘、**的食物，這在一定程度上限制了飲食選擇，可能影響營養(yǎng)攝入和生活質(zhì)量。

佩戴活動假牙易脫落：

特別是在大笑、咳嗽、打噴嚏或咀嚼過程中，活動假牙可能會意外脫落，造成尷尬，甚至可能被吞咽或誤吸，構(gòu)成健康隱患。

佩戴活動假牙長期佩戴影響口腔健康：

活動假牙下方的牙齦和骨組織缺乏有效刺激，可能導(dǎo)致骨質(zhì)進一步吸收；同時，假牙與牙齦間易藏匿食物殘渣，若清潔不當(dāng)，易引發(fā)口臭、牙齦炎、黏膜潰瘍等問題。

2、假牙嚼不爛東西怎么辦？

調(diào)整飲食習(xí)慣：

選擇易于咀嚼和消化的食物，如煮軟的蔬菜、燉肉、豆腐、魚類等，切成小塊或細絲，避免大塊、硬質(zhì)或粘性食物。合理搭配膳食，確保營養(yǎng)均衡。

改善假牙適應(yīng)性：

如果假牙新配不久，可能需要一段時間適應(yīng)。在此期間，可以嘗試逐漸增加咀嚼練習(xí)，讓口腔肌肉和神經(jīng)適應(yīng)假牙的存在。如長時間適應(yīng)不良，應(yīng)牙醫(yī)，可能需要調(diào)整假牙的咬合關(guān)系或基托設(shè)計以提高舒適度和咀嚼效能。

尋求正規(guī)正畸醫(yī)生調(diào)整：

向牙醫(yī)反饋問題，可能需要對假牙進行調(diào)改或重襯，以增強其固位性和穩(wěn)定性。例如，調(diào)整咬合關(guān)系，確保假牙與剩余天然牙協(xié)調(diào)工作；或者更換更合適的假牙基托材料，提高貼合度。

考慮升級修復(fù)方式：

如果活動假牙確實無法滿足您的咀嚼需求，可以與牙醫(yī)討論其他修復(fù)選項，如：

固定橋：如果缺失牙兩側(cè)有健康的天然牙作為支持，可以考慮采用固定橋修復(fù)，其咀嚼效能接近自然牙，但可能需要磨削鄰牙作為橋基。

種植牙：雖然初期投資較高，但種植牙具有良好的固位性和咀嚼效能，且對鄰牙無損害。對于長期考慮，尤其是對于咀嚼功能要求較高的患者，可能是更理想的選擇。不過，種植牙需符合一定的口腔健康和全身健康條件，且手術(shù)有一定風(fēng)險。

加強口腔衛(wèi)生：即使面臨咀嚼困難，也要堅持每日好好清潔假牙和口腔，使用專用假牙清潔劑和工具，避免食物殘渣積聚導(dǎo)致口腔問題。

總之，如果您對活動假牙的咀嚼不滿意并感到后悔，不應(yīng)消極忍受，而是積極尋求解決方案。通過調(diào)整生活習(xí)慣、尋求調(diào)整或升級修復(fù)方式，往往可以顯著改善咀嚼狀況，提升生活質(zhì)量。同時，這也提醒我們在選擇修復(fù)方案時，應(yīng)充分了解各種修復(fù)方式的特點和局限性，結(jié)合自身需求和條件，做出適合自己的決定。