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有的牙友洗完牙把嘴巴里積攢的牙結(jié)石清除之后覺得牙縫變大了，牙齒有些松動(dòng)。但其實(shí)這并不是洗牙的鍋，洗牙其實(shí)是一種讓牙齒保健的方式。定期洗牙是一種正確的護(hù)牙好習(xí)慣。本篇就來詳解下還有哪些洗牙的誤區(qū)，辟謠。

洗牙九大誤區(qū)是什么？

誤區(qū)一：洗牙會(huì)讓牙縫變大

實(shí)際上，牙縫并不是因?yàn)橄囱缹?dǎo)致變大的。真正的原因是長(zhǎng)期的牙石積累和牙周炎導(dǎo)致牙齦萎縮，也就是說牙縫本來就是存在的，牙結(jié)石沒有了牙縫才顯得明顯。

洗牙主要的作用就是清除堆積在牙縫間和齦緣下方的牙石，把牙齒身上的污漬清理干凈，而不是制造新的縫隙。

誤區(qū)二：洗牙會(huì)磨損牙齒

超聲波洗牙的原理是利用高頻率的超聲波震動(dòng)配合噴射出的水霧，不是強(qiáng)力沖洗所以對(duì)牙齒表面造成的微小劃痕可以忽略不計(jì)的。

而且這通常是極其微小且可通過后期的拋光處理消除。若操作不當(dāng)確實(shí)可能對(duì)牙齒造成傷害，所以要選擇正規(guī)的牙科進(jìn)行操作。

誤區(qū)三：洗牙會(huì)讓牙齒變得敏感

短暫的牙齒敏感是洗牙后正常的生理反應(yīng)，因?yàn)檠例X表面的部分硬組織被清除后，長(zhǎng)久沒有直接接觸到冷熱酸甜，會(huì)有一定的刺激感，但這是暫時(shí)的現(xiàn)象。

這種敏感是暫時(shí)性的，過一段時(shí)間會(huì)自然緩解。如果長(zhǎng)時(shí)間還是這種情況的話，原因可能是牙齒長(zhǎng)期敏感的是未經(jīng)治療的牙周病和牙齒脫礦等問題。

誤區(qū)四：只要刷牙足夠仔細(xì)，就不需要洗牙

盡管日常刷牙非常重要，但牙刷很難徹 底清除牙縫、牙齦溝內(nèi)的牙菌斑和牙石。我們平時(shí)刷牙不能想醫(yī)生有高亮燈光和清理時(shí)間，所以我們嘴巴里的二三十顆牙是有很多清潔死角的。

洗牙則是深度清潔牙齒的有效途徑，能夠去除日常清潔無法觸及的部位的頑固沉積物，從而預(yù)防牙周病的發(fā)生和發(fā)展。

誤區(qū)五：洗牙是為了美容而非健康

洗牙的確可以改善牙齒色澤，但它更重要的意義在于維護(hù)口腔健康。但是洗牙一般清潔的是簡(jiǎn)單的牙漬，比如說煙漬茶漬等，但是如果牙齒變黃的話，洗牙是洗不白的。

但是通過定期洗牙，可以預(yù)防和控制牙周炎、齲齒以及其他口腔疾病，保護(hù)牙齒免受損害。

誤區(qū)六：洗牙會(huì)引起交叉感染

有的牙友洗牙會(huì)出血，所以擔(dān)心感染問題，氣死在正規(guī)的口腔機(jī)構(gòu)，嚴(yán)格的感染控制措施已經(jīng)得到執(zhí)行。

所有的潔牙器械都會(huì)經(jīng)過嚴(yán)格消毒或一次性使用，以防止交叉感染，包括血源性疾病的傳播。牙科會(huì)提前了解患者的身體情況，所以不用擔(dān)心感染的問題。

誤區(qū)七：洗牙后無需再進(jìn)行日?？谇蛔o(hù)理

洗牙并不是一勞永逸的不能替代日常的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

洗牙后，仍需堅(jiān)持每日刷牙、使用牙線和定期使用漱口水，以維持口腔清潔，洗牙作為深度洗牙可以減緩牙菌斑再次堆積的速度。

誤區(qū)八：洗牙次數(shù)越多，牙齒就越容易出現(xiàn)問題

定期洗牙可以預(yù)防牙周疾病，保持牙周健康。間隔合理（通常建議每半年至一年）的潔牙并不會(huì)對(duì)牙齒造成損害，洗牙的次數(shù)也不要太過頻繁。

誤區(qū)九：所有人都適合洗牙

雖然大多數(shù)人來說，洗牙擁有眾多好處，但對(duì)于某些特殊情況如嚴(yán) 重的牙周病急性期、患有某些系統(tǒng)性疾病或正在接受特定治療的患者，可能需要特殊的處理清潔。洗牙注意需要和醫(yī)生進(jìn)行溝通。