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嘟嘟嘟，大家好呀~今天是我成為鋼牙妹的第600天，從剛讀研那會(huì)兒帶上牙套起到現(xiàn)在，牙套陪伴我經(jīng)歷了很多，也幫助我改變了很多~

那作為半個(gè)牙套的資歷老用戶，也希望通過文章結(jié)合我這一年半以來的牙套體驗(yàn)情況，為正在猶豫要不要帶牙套的小伙伴們提供一點(diǎn)點(diǎn)小小的建議。

主要也是講一下牙套究竟怎么選擇好壞，什么樣的人像我一樣需要正畸，以及正畸需要注意哪些事項(xiàng)等等，感興趣的寶寶們一定要通讀全文哦！

一、牙齒矯正前注意什么？

那其實(shí)網(wǎng)絡(luò)上有很多大佬也出過一些系統(tǒng)科學(xué)的正畸參考建議了~

所以為了方便大家能通過本文盡可能**的了解戴牙套這件事，我會(huì)進(jìn)行多方面的歸納和自身實(shí)踐的總結(jié)哦，在此先做五點(diǎn)比較重要的總結(jié)吧：

1、問答one，什么樣的人需要正畸？

（1）牙齒不整齊導(dǎo)致不能徹 底清潔我們的口腔，而引發(fā)蟲牙的人。

（2）前牙深覆合也就是外凸重，容易引起夜間呼吸困難而導(dǎo)致慢性咽炎的人。

（3）牙齒咬合不正，經(jīng)過檢查是牙齒問題的，不是骨頭問題的。表現(xiàn)為吃飯出現(xiàn)異響，吃東西可能會(huì)錯(cuò)位，容易咬到自己的口腔肉肉或者牙齒容易直接抵觸我們的口腔內(nèi)壁。

（4）愿意付出適當(dāng)代價(jià)追求更美的自己，通過整牙可以提升一點(diǎn)點(diǎn)自信的人。主要是牙齒非常不齊導(dǎo)致無法正常自信溝通交流的人，并不是一點(diǎn)點(diǎn)不齊就要做。正畸畢竟是醫(yī)療，終究是有風(fēng)險(xiǎn)的，需要慎重對待，搞不好丟了西瓜撿了芝麻。

當(dāng)然啦，這些情況應(yīng)該并不能涵蓋正在閱讀本文的每一個(gè)你的具體情況。

那么如果有正畸沖動(dòng)，建議先去正規(guī)的牙科診所或者醫(yī)院找?？普t(yī)生，那包括需不需要正畸，需不需要配合正頜，需不需要拔牙，需不需要打骨釘，大概需要用多長時(shí)間等等這些問題都需要醫(yī)生幫我們拍片，之后給出完整方案再做考量。

2、問答two，牙套分為哪幾種？應(yīng)該如何做選擇？

由于傳統(tǒng)的非自鎖普通脫槽因?yàn)槿菀啄プ?，扎嘴這些缺點(diǎn)而逐漸被淘汰，那么現(xiàn)有的牙套呢主要分為三類，金屬自鎖，陶瓷自鎖和隱適美。

而其實(shí)金屬自鎖和陶瓷自鎖比起隱適美來說，目前價(jià)格要低出很多，時(shí)間那也能縮短不少，那為什么還選隱適美？

傻了嗎？

不不不，隱適美是隱形牙套，感覺是硅膠塑料材質(zhì)的，和自鎖牙套的箍牙是不一樣的。

雖然自鎖牙套對自制力的要求比較低，堅(jiān)持刷牙和復(fù)診即可，但缺點(diǎn)是丑，就拿其中的陶瓷自鎖來講，因?yàn)槊烙^嘛，所以價(jià)格相對于金屬自鎖就要高一些更貴一些。

而隱適美牙套呢，它的主要優(yōu)點(diǎn)就是美觀，基本看不出來，缺點(diǎn)呢就是對經(jīng)濟(jì)承受能力和自律自制力有比較高的要求，矯正時(shí)間也會(huì)長一點(diǎn)。

比如每次吃飯的時(shí)候你要把它給摘下來，泡到水里，吃完飯之后及時(shí)刷牙，然后帶上。如果摘和帶的時(shí)間間隔過久，你的牙齒可能就會(huì)因?yàn)榘l(fā)生位移而導(dǎo)致帶不上去，需要改方案之類的一些意想不到的后果。

那應(yīng)該如何做選擇牙套？我個(gè)人覺得吧，在陶瓷自鎖和金屬自鎖之間選擇一個(gè)就可以了，不用太過糾結(jié)，也不用在這個(gè)問題上破費(fèi)太多。

我在東北一家牙科診所做這種陶瓷自鎖，總費(fèi)用是12000元左右，如果選擇大城市或者是醫(yī)院的牙科，比這個(gè)費(fèi)用肯定要高一些。

3、問答three，正畸分為哪幾個(gè)階段？一般需要多久？

成年人正畸帶牙套的周期一般是2-3年。

4、問答four，需要準(zhǔn)備神馬特殊設(shè)備？

那你需要準(zhǔn)備很多很多只牙膏，定期換牙刷或者電動(dòng)牙刷的刷頭，無限量的牙縫刷，還有延長牙齒壽命的護(hù)牙素了。

至于那些洗牙器呀之類的高端設(shè)備我沒有用過，目前感覺好像并沒有對我的口腔健康造成什么損傷。

5、問答five，會(huì)出現(xiàn)牙套臉嗎？

會(huì)！

神馬是牙套臉呢，就像我現(xiàn)在這樣，顴骨凸顯，面頰凹線看上去會(huì)比臉大圓圓的時(shí)候老上個(gè)兩三歲的樣子。

那牙套臉今后會(huì)嗎？

不知道，等我了再告訴你。

并且我個(gè)人深有體會(huì)，正畸并不是一拍腦門就能做出的決定。

比如瞻前顧后啊猶豫不決啊左思右想，這些都是非常正常的心路歷程，你想想咱們?nèi)粘Ｈト緜€(gè)頭，燙個(gè)卷還要糾結(jié)好幾天，翻一翻紅書某點(diǎn)評呢對不對？

二、糾結(jié)整不整牙怎么辦？

如果你正在為是否開始整牙而猶豫不決，那么下面這五只預(yù)防針請接好：

1、正畸預(yù)防針one

能確定在同一個(gè)城市，可以待兩年以上。

因?yàn)檎枰總€(gè)月復(fù)診一次，而一般是不能中途換診所和醫(yī)生的。

像我當(dāng)時(shí)選擇在研究生入學(xué)那年開始正畸，就是考慮到復(fù)診周期這只難以避開的攔路虎。

而且異地正畸很容易出問題，反反復(fù)復(fù)的人很多，我是不建議的。

2、正畸預(yù)防針two

在黑三角和牙齒排齊之間做個(gè)取舍。

尤其下前牙的形狀大多呈上寬下窄的倒梯形。

比如原本牙齒歪著，扭著斜著的時(shí)候，剛好能填滿的牙齦在發(fā)生位移之后，必然會(huì)出現(xiàn)空擋的黑三角。

3、正畸預(yù)防針three

每次去換鋼絲加力之后，牙齒都會(huì)有不同程度的酸痛感，酸痛度因人而異。

像我當(dāng)時(shí)剛戴上牙套的**個(gè)星期，牙齒好像不是自己的了，一碰就疼，完全失去咀嚼功能。

時(shí)不時(shí)的口腔潰瘍還會(huì)經(jīng)常磨到，可以說是痛不欲生。

4、正畸預(yù)防針four

偷懶一時(shí)爽，爛牙火葬場！

吃完東西就刷牙，吃完東西就刷牙，吃完東西就刷牙，重要的事情還是要說三遍就怕你看不到?。。?！

不愛刷牙的后果不僅僅是口氣糟糕，更可能影響牙齒和口腔的健康，牙齒使用壽命減少。

5、正畸預(yù)防針five

摘掉牙套之后漫長的保持器時(shí)光。

成年人正畸帶牙套的周期一般是2-3年，而摘掉牙套之后帶保持器的時(shí)間則是兩年以上。

以上是什么意思？就是兩年三年四年五年六年七年八年九年十年一輩子！

三、牙齒矯正優(yōu)勢有哪些？

嗯當(dāng)然啦，受這么多苦，帶牙套還是有很多很多好處的：

1、戴牙套可能的收獲……真愛一枚！

在你戴牙套期間還喜歡你的那個(gè)男孩子要珍惜了，他一定是真的喜歡你！！

原來我是不信的，但是我真的就在整牙期間認(rèn)識(shí)了我現(xiàn)在的男朋友，哪怕我像現(xiàn)在這樣吐字不清，說話大舌頭一漏牙還經(jīng)常反光。

在他眼里，也還是一只非常值得喜歡，什么都好，不用做出任何改變的小可愛。

嗯那么問題來了，牙套影響親親嗎？

不影響！具體的自己體會(huì)一下就是。

2、還有呢就是減肥成功啦~

我在讀研之前的體重大概是130多斤。

從我讀大學(xué)到讀研以來，嘗試過各種各樣的減肥方法，但都因?yàn)橐磽p害健康要么堅(jiān)持不下來而已失敗告終。

然而，在我研一即將結(jié)束的那個(gè)夏天，我每天正常吃飯，除了跟男朋友遛彎之外，不做其他任何運(yùn)動(dòng)，卻以每周差不多一公斤的速度勻速掉秤，我達(dá)到了成年以來體重的至低點(diǎn)105斤??！

所以大家也不用每天費(fèi)心思糾結(jié)到底要不要整牙了：

開工沒有回頭見，既然鼓足勇氣邁出了那一步，接下來要做的就只剩認(rèn)真對待每次刷牙和按時(shí)找醫(yī)生復(fù)診就可以了。

相信正在戴牙套的自己一定是一只暫時(shí)默默無聞的潛力股，等摘掉牙套呈現(xiàn)自信笑容的那一刻，老子一定是整條為數(shù)不多的靚仔！

以上就是分享干貨：

牙套究竟怎么選擇好壞？

什么樣的人像我一樣需要正畸呢？的全部內(nèi)容啦！

各位臭寶們，你都學(xué)習(xí)到了嗎？~