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許多女性在懷孕之后，口味發(fā)生比較大的變化，因而也易出現(xiàn)口氣比較重的問題，甚至?xí)霈F(xiàn)口臭這種狀況。那么懷孕期間為什么有口臭呢？這大概是許多有口臭困擾的準媽媽們非常惱火的一個問題了，懷孕已經(jīng)經(jīng)受各種不適了，有口臭就讓自己覺得更加尷尬和不舒服。那么，有口臭之后有沒有什么方法能夠進行治療呢？

孕期口臭的原因有哪些？

1、孕吐。在懷孕早期，因體內(nèi)激素的改變，加上個人體質(zhì)不同，在這個時候就比較容易會出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕癥狀，會造成過多嘔吐物堆積口腔當(dāng)中，造成口臭出現(xiàn)。

2、口干舌燥，女性在懷孕之后，體內(nèi)水分流失的比較多，經(jīng)常會感覺到口干舌燥，這主要是因為唾液的分泌量減少所導(dǎo)致的，進而口腔當(dāng)中的細菌過度的生長，就容易導(dǎo)致口臭出現(xiàn)。

3、口腔清潔力度不夠，不刷牙或刷牙刷的不干凈，口腔內(nèi)仍有食物殘渣殘留，也會產(chǎn)生口臭。

4、因孕期吃東西過于大補，使得孕婦消化吸收功能較差，故易產(chǎn)生口臭。

5、口味的變化，懷孕之后絕大多數(shù)孕婦的口味會發(fā)生一定的變化，尤其是對于酸甜、辛辣的食物比較喜歡，吃了這些口味過重的食物，口臭就容易形成。

孕期口臭如何治療？

1、注意口腔衛(wèi)生，孕婦口腔異味需加強口腔衛(wèi)生，注意刷牙以及舌頭，也可以經(jīng)常用白開水漱口；

2、建議懷孕之后應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗪劝组_水，多吃新鮮的蔬菜和水果，**口腔當(dāng)中水分充足，減少口干舌燥的出現(xiàn)；

3、飲食調(diào)節(jié)均衡，避免食用引起口腔異味的食物，如蒜、韭菜、洋蔥等。另外由于懷孕之后大多數(shù)孕婦的口味會發(fā)生一定的變化，尤其是對于酸甜、辛辣的食物比較喜歡，吃了這些口味過重的食物，口臭就容易形成，所以要盡量避免吃口味重的食物。

4、注意消化問題，消化不好也非常能夠引起引起口腔異味，因而要時刻注重；

5、多吃富含維生素C的水果，如火龍果、獼猴桃、柚子、葡萄、沙橘、蘋果或梨等，可有助于避免或減輕口臭。

多說一句，各位寶媽們在懷孕期間一定要保持良好的心態(tài)，口臭不是大的問題，稍加注意就可輕松改善、去除呢。多讓自己心情舒暢，肚肚里的寶寶也會開會哦！