現(xiàn)如今，雖說生活質(zhì)量越來越好了，飲食上卻有好多人不規(guī)律了，胡吃海喝，生活作息不規(guī)律等，也導(dǎo)致了很多人有著各種各樣的身體疾病，近期就有不少人說發(fā)現(xiàn)自己的舌苔發(fā)黃還厚，不知道是怎么回事？那我們接下來就來聊一聊這個事兒吧。
一、舌苔發(fā)黃厚膩是什么原因？
舌苔發(fā)黃厚膩要注意是否體內(nèi)濕氣重，或者是的啦結(jié)石所引起哦！
中醫(yī)上講：舌苔黃厚膩，多為濕熱內(nèi)蘊的表現(xiàn)，或外感濕熱或濕熱內(nèi)生。
二、舌苔發(fā)黃厚膩怎么調(diào)理呢？
舌苔發(fā)黃厚膩先要到醫(yī)院進行檢查，看是什么原因引起的，從而對癥治療。
也可以通過口服**的方法進行調(diào)理，中**病，講究的是辨證施治，可以口服清熱利濕的**進行調(diào)理，必要時也可以配合針灸、火罐等理療方式進行調(diào)理。
在此還要建議大家：平時要多喝水，少食辛辣刺激等味道比較重的食物，多吃水果、蔬菜，適量攝取肉類、豆制品等食物，做到飲食均衡；還需多注意口腔衛(wèi)生，平時勤刷牙、勤漱口，俗話說病從口入，因此也要注意口腔衛(wèi)生清潔，避免食物殘留導(dǎo)致的細(xì)菌堆積而造成不必要的疾病。
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