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現(xiàn)代社會追求精致生活，會有人選擇揣一小瓶漱口水在自己的包里，既方便又能保持良好的衛(wèi)生習慣。但是經(jīng)常使用漱口水是否健康呢？其實對身體是有一定的危害的，就一起來看看吧！

一、漱口水作用

1.清潔口腔

如果是出門在外，想要保持口腔清新，刷牙是不太現(xiàn)實的事情。這時候漱口水的作用就尤為凸顯，可以幫助人們隨時隨地進行口腔清潔。

2.清新口氣

大家肯定受不了有口臭的人群，所以漱口水的第②個作用就顯而易見了，就是幫助人們減少口腔異味，促進人與人之間的交流與交往。

在重要的社交場合中，隨身必備一瓶漱口水并及時漱口，利于維護自身良好形象，增加自己的社交自信心，不再有社交恐懼癥。

3.防止牙齒疾病

漱口水還可以幫助預(yù)防和控制牙周炎癥及各類疾病。

牙周病患者在經(jīng)過治療后，醫(yī)生一般會建議勤漱口，這時漱口水就是起鞏固和維持治療反應(yīng)的作用。

在醫(yī)護人員的指導(dǎo)下選擇含有氟的漱口水可以預(yù)防齲齒，減少牙齦下細菌及管控炎癥。

4.方便使用

漱口水便于人們使用，自我感覺口腔有異味時，可以隨時漱口就能達到想要的反應(yīng)。

5.防口干

漱口水是可以做到滋潤保濕的反應(yīng)，可以潤口腔黏膜，類似于人工唾液的作用。對于老年人或者唾液腺損傷的人群，可以通過使用防口干漱口水緩解。

二、漱口水危害

1.易造成潰瘍

口腔健康的人群若長期使用漱口水會導(dǎo)致口腔內(nèi)部的正常菌群失調(diào)，會有黏膜潰爛、脫膜甚至壞死的表現(xiàn)，更為比較重的就會造成潰瘍。

2.不能產(chǎn)生依賴，不可替代牙刷

有些人使用漱口水替代牙刷的行為，行家建議不可取。刷牙主要是去除附著在牙齒表面的污漬及牙菌斑。牙刷的物理摩擦反應(yīng)是漱口水無法替代的。

菌斑若不及時去除，危害性**，是會引發(fā)齲齒、牙周病或者炎癥的。所以不能僅靠漱口水而不刷牙。

3.造成口干灼熱

長期使用治療性漱口水易使牙齒及口腔黏膜表面著色，味覺會減弱，并且會抑制自身唾液的分泌，造成口干灼熱的癥狀。

所以使用藥物性漱口水的時候要在醫(yī)師的建議下使用，不可以自己擅自不規(guī)范使用。

三、漱口水正確使用方法

漱口比較好的時間段就是剛吃過東西后，會較好地清潔殘渣。

漱口先用清水漱口，將水含在嘴里，鼓動兩腮沖洗口腔，多次反復(fù)地沖洗，達到清潔口腔的反應(yīng)。再含10毫升左右的漱口水重復(fù)上述動作漱1分鐘。漱完后不需要再用清水漱口。